Pada masa kini, hampir setiap lelaki ketiga mencari kaedah pembesaran zakar yang selamat. Ramai perwakilan seks yang lebih kuat tidak berpuas hati dengan bentuk, panjang atau ketebalan organ genital. Dalam hal ini, pada lelaki, kompleks muncul yang boleh menyebabkan perkembangan disfungsi seksual.
Bagaimana cara membesarkan zakar dengan selamat tanpa menggunakan phalloplasty? Pakar Andrologi mengatakan bahawa ukuran zakar itu sendiri secara praktikalnya tidak mempengaruhi kualiti kehidupan seksual. Walau bagaimanapun, masalah psikologi yang timbul kerana ketidakpuasan dengan ukuran lingga, sangat sering memerlukan perkembangan disfungsi ereksi psikogenik.
Perubatan moden dan alternatif menawarkan pelbagai cara untuk membesarkan zakar. Dalam penerbitan hari ini, kaedah yang paling berkesan dan selamat dibentangkan dengan mana anda dapat menyelesaikan masalah panjang atau ketebalan anggota lelaki yang tidak mencukupi.
Teknik pembesaran zakar
Bagaimana membesarkan zakar tanpa membahayakan kesihatan lelaki? Terdapat banyak ubat hormon dan makanan tambahan yang dapat mempercepat pengeluaran hormon lelaki di dalam badan. Seperti yang anda ketahui, peningkatan kepekatan testosteron menyebabkan memanjangkan dan menebal zakar. Walau bagaimanapun, gangguan dalam kerja sistem endokrin sering menyebabkan perkembangan penyakit yang sangat serius, seperti diabetes mellitus, disfungsi adrenal, pertumbuhan rahang bawah yang berlebihan, dll.
Agar tidak membahayakan kesihatan anda, tetapi pada masa yang sama meningkatkan ukuran zakar, disarankan untuk menggunakan hanya kaedah yang terbukti dan selamat untuk membetulkan panjang dan ketebalan organ genital. Mereka boleh dibahagikan secara bersyarat kepada dua kategori:
- konservatif - farmakoterapi, penggunaan simulator, terapi manual, diet terapeutik;
- pembedahan - ligamentotomi, lipofilling, suntikan asid hyaluronik, dll.
Operasi invasif minimum secara praktikal tidak membawa kepada perkembangan kesan sampingan, oleh itu operasi dilakukan walaupun secara rawat jalan. Walau bagaimanapun, para pakar memberi amaran bahawa kira-kira setahun selepas pengenalan asid hyaluronik dan tisu lipid ke dalam zakar, sebahagian daripadanya diserap. Sehubungan dengan itu, panjang dan ketebalan zakar berkurang, akibatnya perlu berulang kali meminta pertolongan dari pakar bedah plastik.
Pelatih Pembesaran Zakar
Lelaki yang hanya menggunakan kaedah pembesaran zakar secara alami (nupers) pasti bahawa kesan yang diinginkan dapat dicapai hanya melalui sesi latihan yang panjang. Sebagai peraturan, mereka menggabungkan terapi manual dengan penggunaan simulator khas yang meregangkan tisu zakar secara harfiah.
Simulator yang paling selamat dan berkesan termasuk:
- extender - alat ortopedik yang direka untuk peregangan mekanikal ligamen, otot dan corpora cavernosa di zakar;
- pam vakum adalah alat perubatan yang kerjanya berdasarkan pada mewujudkan tekanan negatif di sekitar zakar; penurunan tekanan memerlukan aliran darah yang kuat ke tisu dan, sebagai hasilnya, perkembangannya seterusnya;
- berat - berat yang dirancang untuk meregangkan tisu zakar; penggunaannya merangsang pembentukan struktur tisu baru di corpora cavernosa;
- jelq-machine adalah alat manual untuk "memerah susu" zakar, yang digunakan untuk meregangkan badan dan tisu otot.
Penting! Penggunaan alat yang tidak betul boleh menyebabkan penurunan ereksi dan mati rasa sementara.
Perlu difahami bahawa pembesaran zakar semula jadi adalah proses yang panjang, dan kadang-kadang agak tidak menyenangkan. Melalui latihan, diameter dan panjang lingga meningkat, tetapi secara beransur-ansur. Pakar tidak mengesyorkan kejadian paksa, kerana terlalu banyak otot dan ligamen boleh menyebabkan kecederaan dan pecah tisu.
Terapi manual
Urut sendiri adalah salah satu kaedah paling selamat untuk membetulkan bentuk dan ukuran zakar. Sehingga kini, beberapa teknik berkesan telah dikembangkan, dengan bantuannya anda bukan sahaja dapat meningkatkan ukuran zakar, tetapi juga dapat menguatkan ereksi. Terapi manual membantu meningkatkan trofisme tisu, mempercepat proses metabolik dan mengembalikan peredaran darah normal di zakar.
Penggunaan terapi manual secara berkala dapat mengurangkan risiko terkena prostatitis dan disfungsi ereksi sebanyak 3 kali.
Untuk membesarkan zakar tanpa membahayakan kesihatan, anda boleh menggunakan teknik urut berikut:
- Gimnastik Kegel - latihan yang bertujuan untuk melatih otot pubococcygeal (untuk mengesan otot PC, cukup untuk mencuba mengganggu tindakan membuang air kecil; pada masa ini anda akan merasakan ketegangan otot yang diperlukan, yang perlu dilatih dengan penguncupan dan kelonggaran berkala);
- jelqing - teknik "memerah susu" zakar, di mana perlu melakukan pergerakan regangan dengan ibu jari dan jari telunjuk (pegangan OK), bermula dari pangkal zakar dan diakhiri dengan kepala;
- penggumpalan - pembesaran zakar yang melampau, intinya adalah memerah urat dangkal di pangkal zakar; semasa urut, darah akan mengalir ke badan-badan kavernosa, namun, kerana penyumbatan urat, aliran keluarnya akan dihentikan; senaman secara berkala membolehkan anda meregangkan tisu ereksi, yang seterusnya akan menyebabkan peningkatan panjang dan diameter zakar.
Penting! Sebelum mula bersenam, anda perlu memanaskan tisu di kawasan pangkal paha.
Dengan senaman yang betul, ukuran zakar yang diperbesar akan melebihi parameter asal zakar sebanyak 20-25%. Tetapi sebelum meneruskan rawatan urut sendiri, anda perlu memanaskan tisu lingga dan memulihkan peredaran darah yang normal di dalamnya. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan kompres pemanasan, sebungkus garam panas, air suam, pelincir pemanasan, dll.
Lipofilling
Lipofilling adalah peningkatan pembedahan pada diameter zakar kerana pengenalan tisu adiposa ke dalam lapisan subkutan. Prosedur invasif minimum adalah salah satu yang paling tidak trauma, oleh itu ia paling kerap dilakukan berdasarkan pesakit luar dengan anestesia tempatan. Tisu lipid yang diambil dari belakang, punggung, paha, dan lain-lain digunakan sebagai pengisi. Sebelum prosedur, biomaterial dibersihkan dari kekotoran, setelah itu disebarkan secara merata sepanjang keseluruhan batang zakar menggunakan jarum khas.
Prosedur suntikan tidak digalakkan selama tempoh pemburukan penyakit kelamin dan keradangan saluran uretrogenital.
Semasa operasi, tisu lipid pesakit sendiri digunakan, sehingga dapat menyelesaikan masalah penolakan implan. Liposit bertindak sebagai pengisi, dengan mana pakar bedah plastik memperbesar diameter zakar dan membetulkan bentuknya jika perlu. Tidak lebih dari satu jam untuk membesarkan zakar, setelah itu pakar bedah menjahit tempat tusukan dengan benang yang dapat diserap dan menerapkan plester ke tempat jahitan. Kira-kira 2-3 minggu selepas lipofilling, pesakit dapat kembali ke kehidupan seksualnya yang normal.
Pemakanan yang betul
Pemakanan seimbang adalah bahagian penting dalam terapi, kerana proses pengembangan tisu pada organ genital dipercepat. Menurut hasil kajian klinikal, beberapa makanan tidak hanya mempercepat proses metabolik dalam sel, tetapi juga menyumbang kepada pengeluaran androgen dalam tubuh lelaki. Dengan kata lain, makanan yang kaya dengan vitamin dan asid amino merangsang pengeluaran testosteron, yang seterusnya membantu meningkatkan organ pembiakan.
Anda boleh mempercepat pembesaran zakar dengan memakan makanan berikut:
- kacang pain - mempercepat reaksi redoks pada tisu dan memberi kesan yang baik terhadap proses spermatogenesis;
- ikan merah - mengisi kekurangan protein dan beberapa asid amino penting dalam badan, yang terlibat dalam sintesis hormon lelaki;
- badam - merangsang pengembangan tisu ereksi dan meningkatkan nada vaskular, sehingga meningkatkan ereksi;
- biji bijan - meningkatkan kesuburan lelaki dan mengurangkan risiko terkena barah prostat;
- brokoli - mengambil bahagian dalam sintesis testosteron, yang merangsang pertumbuhan dan perkembangan otot gua sciatica di organ genital;
- tomato - mengurangkan tahap kolesterol dalam darah, akibatnya diameter dalam saluran meningkat dan, dengan itu, tahap pengisian darah korpus cavernosum semasa ereksi.
Pendekatan bersepadu untuk menyelesaikan masalah membolehkan anda mencapai hasil terapi yang diperlukan dalam masa sesingkat mungkin. Sekiranya strategi pemakanan yang dijelaskan diikuti dan terapi urut dilakukan secara sistematik, kemungkinan zakar akan bertambah sebanyak 3 cm hanya selama 3-4 bulan.